AFFRONTA LE TUE FERITE EMOZIONALI CON LA MEDITAZIONE

Attraverso specifiche tecniche di meditazione potrai anche tu superare le tue ferite emozionali e trasformarle nella tua forza.

La meditazione ti aiuterà ad incanalare le emozioni del passato e vivere bene il presente!

Torno a parlare d ferite emozionali, e questa volta le affrontiamo con una tecnica diversa, ma mooolto efficace: La meditazione.

Abbiamo già parlato di ferite emozionali in questo articolo, ma questa volta lo facciamo in chiave diversa e soprattutto voglio cogliere l’occasione per presentarti e invitarti al prossimo corso che terrò proprio sul superamento delle ferite emozionali attraverso la meditazione, corso che organizzo in collaborazione con le bravissime ragazze dell’Erboristeria La Giostra delle Erbe.

UN VIDEO CHE DEVI ASSOLUTAMENTE VEDERE!

Ciao a tutti!
navigando per la rete abbiamo trovato un video ripreso da una puntata di Report che abbiamo trovato veramente interressante, per questo abbiamo deciso di farlo vedere anche a te che ci segui!
Nel video il prof. Franco Berrino, direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva dell'istituto Tumori di Milano ci illustra in maniera chiara ed esaustiva i principi di una sana alimentazione.
La cosa più bella é che predica le stesse cose che predichiamo anche noi!
Piccole soddisfazioni! :)

Buona Visione!!

Saby e Silly




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L'ANNO INIZIA A SETTEMBRE!

Chi lo dice che la vita nuova inizia coi botti di Capodanno?

Sicuri che per stilare la lista dei buoni propositi bisogna aspettare il primo Gennaio?

Pensateci bene, l’anno nuovo inizia a Settembre!

A Settembre riprende la scuola, il lavoro, siamo in un mese di passaggio, di transizione, che profuma un po’ di vacanza e un po’ di cancelleria da scuola o da ufficio.

Il clima cambia, i colori del paesaggio mutano, inizia a fare freschetto ed è quasi una strana sensazione sentire il tessuto della maglia a maniche lunghe a contatto con la pelle ancora abbronzata..

Settembre è un nuovo inizio..siamo piene di buoni propositi e di entusiasmo, cerchiamo di non farci sfuggire questa energia prima che l’autunno diventi inoltrato e prima di ricadere nella solita routine.

Cosa ci proporrà l'autunno?! Sicuramente rinnoveremo l'iscrizione in palestra, magari inizieremo un corso nuovo, perché non provare il pilates o lo yoga quest’anno?  Perché non fare quel corso di perfezionamento di inglese che rimandiamo da tempo o quel corso di fotografia che rimandiamo da anni?

Immagina questo mese come un periodo dell’anno dove tutto ciò che è stato solo ipotizzato o desiderato nei mesi passati trova finalmente avvio.