E’ ufficiale! Ve lo abbiamo detto più
volte..chi ci segue avrà sicuramente sentito dire che… stiamo
scrivendo un libro!!
Proprio cosi..ci stiamo lavorando da
mesi ormai e la nostra creatura sta prendendo forma, anche se c’è tanto lavoro
ancora da fare!
Questo è il motivo per cui aggiorniamo
il blog meno spesso ultimamente, ma vi assicuriamo che il risultato sarà degno
delle nostre assenze sul blog!
Ma ci spieghiamo meglio:
La parola “libro” non è forse la più
adatta, perché per il momento sarà un e-book, solo in versione digitale e non
cartacea..ma non si sa mai che un giorno qualche editore venga a bussare alla
nostra porta!
Sarà possibile acquistarlo e
scaricarlo comodamente dal nostro blog, in pochi secondi sarà a tua
disposizione, stiamo al passo con i tempi, no?!
Per il momento abbiamo deciso di non
rivolgerci ad un editore e perlomeno all’inizio sarà il frutto del sostegno di
chi crede in ciò che stiamo facendo.
Non è propriamente un libro, anche perché
in realtà si tratta di un vero e proprio
programma olistico (vi passo la prima anteprima, probabilmente si chiamerà
Holisic Programm, vi piace?!), nasce
come una guida che vi accompagnerà passo
passo verso il raggiungimento del peso forma e più in generale del benessere
psicofisico.
Ma attenzione, non è un libro di
diete, è un libro un po’ diverso!
All’interno troverai tantissimi
consigli, suggerimenti, esercizi, e naturalmente ricette sane e gustose elaborare e proposte dalla bravissima Valentina
Goltara di www.cuochettainpuntadipiedi.com.
Ma non si tratta di ricette buttate li
a caso, ogni ricetta è pensata ed
elaborata su misura per te! Esatto, in
base al tuo gruppo sanguigno troverai le ricette adatte a te, e non dovrai
fare altro che eseguire le indicazioni di Valentina e la dieta del tuo gruppo
sanguigno è fatta!
Non avrai bisogno di andare alla
ricerca degli alimenti adatti a te e inventarti una ricetta, ci abbiamo pensato
noi! Bello no?! Naturalmente le ogni ricetta rappresenta un piccolo viaggio all’ interno di un’alimentazione consapevole, sana,
fatta di ingredienti naturali e salutari.
Seguire
un regime alimentare adatto al tuo gruppo sanguigno diventerà facile e comodissimo!
Dunque oltre ad un ricettario pronto
all’uso (con tanto di bellissime fotografie naturalmente!) e un programma completo
di depurazione olistica, troverai tutte le strategie per liberarti dagli “eccessi” che caratterizzano la tua esistenza:
eccesso di cibo, eccesso di grasso, eccesso di cellulite, eccesso di sostanze
chimiche, eccesso di tossine, eccesso di comportamenti nocivi e disfunzionali.
A
corredare il tutto delle meditazioni guidate
che potrai ascoltare comodamente a casa tua e che ti aiuteranno a ritrovare la
tua centratura, la tua essenza.
Questo e-book ti aiuterà a migliorare la tua vita, a scoprire l’importanza di una sana
alimentazione, a fare finalmente amicizia con te stesso e migliorare il
rapporto con il cibo e con il tuo corpo.
Lo stiamo scrivendo con il proposito di
aiutarti a superare alcuni dei blocchi che ti impediscono di diventare la versione migliore di te stesso, la versione
più magra, consapevole e felice di te.
Ti aiuteremo a riprendere il controllo
della tua vita, a diventarne il protagonista e a liberarti una volta per tutte
del peso in eccesso.
Il dimagrimento sarà solo una delle
tante conseguenze del nuovo stile di vita che imparerai a condurre.
Le
tecniche abbiamo inserito nel nostro e-book sono le stesse che hanno già aiutato centinai
di persone a raggiungere il peso forma e a ritrovare un rapporto sereno e sano
con il cibo e con il loro corpo.
Dedichiamo questo e-book a tutti
coloro che hanno scelto di esplorare una
nuova esistenza, fatta di benessere, serenità e consapevolezza alimentare.
Riassumendo, stiamo
scrivendo questo e-book per aiutarti a:
ü sentirti bene con te stesso
ü mangiare in modo sano e salutare (che
non significa mangiare una foglia di lattuga e una carotina triste!)
ü Avere sempre a portata di mano ricette
deliziose e saporite, ma sane, naturali e con gli ingredienti adatti al tuo
gruppo sanguigno
ü mangiare quando hai fame
ü smettere di mangiare quando non hai più
fame
ü sentirti più motivato a fare più
esercizio e trovare l’attività fisica più adatta a te
ü dimagrire facilmente e in modo naturale
Che ne pensi?
Ma visto che siamo ancora in
fase di elaborazione ci piacerebbe sapere se ci sono tematiche che ti
piacerebbe trovare nell’e-book, siamo ancora in tempo a modificarlo e
aggiungere contenuti.
Infatti, in realtà questo
e-book è stato scritto anche da voi, perché grazie alle vostre mail e ai vostri
commenti, abbiamo approfondito alcune tematiche piuttosto che altre.
Quindi, lascia pure un
commento qui sotto e dicci cosa ti piacerebbe trovare sul libro!
Alla prossima!
Saby e Silly
Non vedo l'ora di leggere questa bella creatura!
RispondiEliminagrazie sara!!! :) speriamo di riuscire a finirlo in fetta!!! un abbraccio
Eliminasabina e silvia
bella l'idea del "libro" a me piacerebbe ci fossero tante cose all'interno, va bene la dieta del gruppo sanguigno ma sarebbe interessante che ci fosse anche l'alternativa perchi ha problemi (come me di sensibilità al glutine e intolleranza al latte e derivati) poi naturalmente mi piacerebbe trovare dei sistemi fitoterapici per aiutare l'intestino pigrone e dormiente. sono sicura comunque che visto non si può trattare tutto, gli argomenti che avrete scelto saranno interessantissimi. a presto allora roberta
RispondiEliminaCiao Roberta!
Eliminagrazie mille delle tue indicazioni! sono più utili di quanto tu possa pensare! ci saranno dei capitoli dedicati alle alternative al glutine e al classico frumento e anche le ricette saranno a base di cereali alternativi! per quel che riguarda il latte e derivati, sarà un grande assente, daremo la priorità alle proteine vegetali anzichè a quelle animali ;)
Un'altra parte è invece dedicata alla depurazione del fegato e dell'intestino, passo fondamentale (il primo!) per ritrovare benessere e peso forma!
grazie ancora del tuo commento!
un abbraccio
silly e saby
Salve mi chiamo Nunzio Curigliano, abito a Maccarese in provincia di Roma ed appartengo al gruppo sanguigno 0 Rh positivo.
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