
Migliorare la propria alimentazione significa migliorare il proprio modo di essere, di presentarsi agli altri, di vivere.Essere protagonisti della propria alimentazione significa essere protagonisti della propria vita.
La
dieta comportamentale si rivolge a tutti coloro che non vogliono
limitarsi a dimagrire, per poi ritrovarsi punto e a capo, ma vogliono
capire cosa
c’è dietro il proprio sovrappeso,
e che desiderano affrontarlo in modo costruttivo, con pazienza,
determinazione, e disponibilità al cambiamento.
Cambiare.
Nella vita e nella testa.
Agire
sul proprio modo di vedere le cose e sul proprio comportamento.
Seguire
una dieta comportamentale significa cambiare
il proprio stile di vita, per arrivare ad una piena autogestione
alimentare.